春のにくじゃが
|
|
作り方
| 1 | ジャガ芋は皮をむき、4等分にします。新じゃがの場合は薄皮をこそげるように洗って皮を除く。 | |
| 2 | 豚肉をサッと茹でて油ぬきをしておく。 | |
| 3 | 玉ねぎはくし形に切る。さやえんどうは筋を除きサッと塩茹でして水に入れ、ザルにあげておく。 | |
| 4 | 鍋に油大さじ1を熱し水気をよく切ったジャガ芋を表面が透き通るまで、ヒーター中(中火)で炒める。 | |
| 5 | [4]の鍋にだし汁・酒・砂糖・玉ねぎ・豚肉を加えて煮たったらふたをしてヒーター弱(弱火)で5分ほど煮る。 | |
| 6 | しょうゆ大さじ3を加えてさらにヒーター弱(弱火)20分ほど煮る。ふたを取ってヒーター(火)を強にして混ぜながら照りがでるまで煮つめる。 | |
| 7 | ヒーター(火)を止めて[3]のさやえんどうを加える。 |
目的別レシピ>おかず
種類別レシピ>和食
季節・イベントのレシピ>春の食材
調理器具>IH




40分
---kcal
---g















コメント一覧