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| 料理名 | 評価 | 材料 | 時間(分) | カロリー | 投稿者 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
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大根と豚肉のみそ煮 |
5.0 | 豚バラ肉（塊） 大根 酒 酒 砂糖 しょうゆ ... |
60分 | --- | 事務局 |
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たけのこと昆布の沖縄風 |
4.5 | たけのこ（ゆでたもの） にんじん 切り昆布 ... |
20分 | 113kcal | 事務局 |
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青椒肉絲（チンジャオロースー）
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5.0 | 豚薄切り肉 ピーマン 生しいたけ 生姜 サラダ油 ... |
--- | 312kcal | 事務局 |
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豚の角煮（圧力鍋）
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5.0 | 豚バラ肉(塊) ねぎ しょうが ゆで汁 砂糖 ... |
25分 | --- | 事務局 |
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れんこんのシャキシャキ炒め煮 |
5.0 | れんこん 赤唐辛子 ごま油 サラダ油 酢 砂糖 ... |
--- | 125kcal | 事務局 |
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油揚げ宝袋
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5.0 | 油揚げ（大） 豚薄切り肉 しらたき ねぎ 人参 ... |
--- | 143kcal | 事務局 |
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和風ラタトゥイユ |
5.0 | なす 玉ねぎ ズッキーニ かぼちゃ パプリカ（赤・黄） ... |
25分 | 384kcal | 事務局 |
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厚揚げ煮
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5.0 | 厚揚げ 生姜 だし汁 醤油 砂糖 |
--- | 143kcal | 事務局 |
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大根と鶏肉の煮物
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4.0 | 大根 鶏手羽元 人参 昆布 しょうが ごま油 ... |
50分 | --- | 事務局 |
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サーモンのトマト煮 |
4.0 | キングサーモン プチトマト 玉ねぎ オリーブの実（黒） ... |
--- | --- | 阿部 剛子さん （パートナー） |
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