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料理名 評価 材料 時間(分) カロリー 投稿者

かぼちゃのチュロス

4.0 木綿豆腐 地粉 米粉
ベーキングパウダー
豆乳 ...
30分 --- せいちゃんさん

パエリア・バレンシア風

--- オリーブオイル にんにく
玉ねぎ 鶏もも肉 ...
--- --- 事務局

パエリア風雑穀ライス

--- 米 雑穀 コンソメブイヨン
ターメリック トマトソース(カゴメ) ...
--- --- 事務局

パエジャ(海の幸風)

レシピ動画あり
--- 米 鶏もも肉 えび
いか あさり(殻付)
オリーブ油 ...
--- 792kcal 事務局

たこのアラビアータ

レシピ動画あり
--- パスタ・ペンネ ゆでタコ
ほうれん草 ニンニク ...
--- 431kcal 事務局

たこのサラダガリシア風

--- たこの足 玉ねぎ
レモン汁 レタス
きゅうり ...
--- 239kcal 事務局

パエリア

--- 米 玉ねぎ にんにく
ピーマン トマトの水煮(中) ...
--- 608kcal 事務局

ガスパチョ

--- トマト 玉ねぎ きゅうり
ピーマン赤 水 塩 ...
--- 29kcal 事務局

ニンニクスープ

--- にんにく 生ハム
チョリソ 卵 パセリ
ビーフブイヨン ...
--- 190kcal 事務局

簡単ガスパチョ

--- トマト にんにく
オリーブ油 シェリービネガー ...
--- 236kcal 事務局

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